荨麻疹是皮肤对外界刺激的一种反应，尤其是过敏性皮肤在接触到一些物质时，常会出现大小不等，如米粒般大小的风团样丘疹，引发皮肤瘙痒，灼热，刺痛，给生活带来不少影响，生活中及时的预防很重要。那么，过敏性皮肤怎么预防呢?下面就请成都润禾皮肤病皮肤医院较好皮肤专家来给大家说一说。

　　过敏性皮肤要怎么预防荨麻疹：

　　一、多参加体育锻炼。增强身体的抵抗力，提高身体对周围环境的适应能力。

　　二、多留意天气变化。当有冷空气特别是寒潮来临时，要注意做好保暖措施，尽量避免外出或接触过冷过热的物体。

　　三、注意皮肤的防护。洗澡或洗衣服时，尽量不要用一些碱性过大的沐浴乳或洗衣液，也不要频繁使用，以免皮肤油脂过分流失，造成皮肤干燥敏感，引发荨麻疹。

　　花粉，蚊虫叮咬，冷热刺激，四季中的内分泌功能失调，精神紧张，胃肠功能障碍等都会使一些过敏体质的人发作荨麻疹。寒冷是在各种发病原因中较常见的一种诱发因素，当患者进入温暖的环境时，丘疹一般会慢慢消退，但是往往数年不愈，只要被寒风刺激或浸入冷水，局部就会有大量数目不定，伴有剧痒的水肿性风团。因此有皮肤过敏史，在季节变换时要注意预防荨麻疹。