专家指出，其实腋臭是日常生活爱出汗的人群中非常常见的一种严重性疾病，但是很多人都在疑问的一个话题就是日常生活中怎样有效预防腋臭呢?。那么成都润禾医院专家就告诉大家怎样有效预防腋臭吧：

　　一、首先要选择合适的衣服：夏季的温度较高，对于女性腋臭患者来说最好不要去选择一些丝质、紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，成为细菌的培养基，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。最好是选择宽松棉质的衣服。

　　二、要注意个人卫生：注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。持皮肤干净。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。特别是在运 动后要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

　　三、 减少对腋下皮肤的刺激：经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大，如果大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与 繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，会导致臭味更明显。

　　四、局部用药：外用药可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋生，只能暂时、避免发生臭味。也可用25%氯化铝溶液、5%甲醛酒精、腋臭散或枯矾散经 常敷擦。

　　成都润禾医院专家温馨提示，其实对于腋臭来说，只要我们大家在日常生活中多多了解腋臭的严重性，然后加强对腋臭的预防，如果一旦出现腋臭的症状的话，就必须及时的去医院进行全面性的检查。