女人脱发吃什么好?现在社会，出现脱发症状的人越来越多了，甚至很多女性朋友也出现了大量脱发的症状，这对女性来说是极大的打击，不但外面受到严重的损害，生活和工作都有了困扰。那么，女人脱发吃什么好呢?下面我们一起来看看成都润禾医院的介绍。

女人脱发吃什么好

应多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果：生活中很多人都有发质发黄的现象，这是因为血液中有酸性毒素，而酸毒素的出现是由于过度的疲劳、长期吃一些糖类和脂肪类食物造成的，对此，可多食用一些水果和蔬菜，这些食物中含有能中和酸毒素的碱性物质，有利于头发的健康。

应注意补充维生素E：维生素E可有效的抵抗头发的衰老，能促进毛母*的分裂，有利于毛发的健康生长。

应注意补充植物蛋白：如果头发有干枯易分叉的现象，多是由于体内缺乏蛋白质，患者可以通过多食用含有蛋白质的食物，来改善这一现象。如豆制品、廋肉、蛋类、黑芝麻、玉米等等。

应多补充碘质和铁质：头发的光泽度是受到甲状腺的影响，适当的补碘能增强甲状腺的功能，可使头发充满光泽，含碘的食物有海带、紫菜、牡蛎等等;经常脱发的人群体内往往有缺铁的现象，可补充含有丰富铁质的食物。

【成都润禾皮肤病医院脱发特色诊疗技术--中西医结合诊疗】

优势1、以中医为基础、以西医为先导，全方位、综合性诊治，注重内外调理，可标本兼治。

优势2、时间短、见效快、高、愈后不易复发。

优势3、纯绿色诊疗，无创、无伤、无毒副作用。

成都润禾皮肤病医院团经过多年潜心研究，摆脱单一西药、激素等药物治疗的弊端，利用特效中医药*制剂，采用内服、外用、熏蒸、渗透等多种给药方式，较大限度发挥药效。在药物治疗的同时，还结合现代高科技设备进行物理治疗如光照、熏蒸、共振等。多种方式综合治疗皮肤病其疗效远远高于单一治疗方式，具有疗程短、副作用小的明显优势。

成都润禾皮肤病医院始终坚持“以人为本、患者至上、诚信为重、科技为先”的办院理念，融医学前沿性、医学经验性、医学人文性为一体，明确树立“一切以病人为中心，一切以质量为核心”的办院宗旨，建立了“以研促教，以教促学，以学促医”的完整医疗科研体系。

温馨提示：以上就是成都润禾皮肤病医院为大家介绍的“女人脱发吃什么好”的相关内容，希望对大家有所帮助。脱发患者在日常生活中要注意细节，养成良好的饮食习惯，早日摆脱脱发的困扰。成都润禾皮肤病医院健康挂号热线：028-85215666，祝您早日康复!

较近老掉头发该怎么办

青少年脱发该怎么办

额头脱发的症状表现