掉发的的表现往往十分显着，我们通过眼睛就能查询到，但是肉眼的查询就必定不可的，因此患者还需要活泼去正规医院进行检查和科学性的治疗，以便进行好的治疗和防止。在掉发的防止方面，饮食对患者来说最为重要。那么，掉发的症状是怎样的?饮食方面有哪些注意事项呢?我们来看一下成都润禾皮肤病专科医院医生的介绍。

　　掉发的症状：掉发在刚开始的时分，其掉发主要症状表现为头发单调单调，比较容易出油，而且头发还会发痒，可能伴随着许多的头屑出现，患者如果悄然拨弄头发的话，会有许多白色的鳞屑掉下。而男性的掉发通常在头顶部位出现的比较显着，主要表现为头发变黄而且会变得稀疏，严重者头发会全部脱完，可能还会带动眼睫毛、腋毛等的坠落，对患者有极大的影响。

　　掉发在医学上分为两种显着的类型，一种是因为毛囊短时间受损而构成的暂时性掉发，另一种由毛囊长期受损的永久性掉发。暂时性掉发一般通过医生指导的正确的护理方法便能治疗，永久性掉发即便是到医院进行治疗仍是会出现重复的可能。

　　1、补偿维生素。鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等里面所含的维生素E可抵挡毛发变老，促进细胞分裂，促进毛发生长。》》》》推荐阅读：吃哪些食物能防脱

　　2、补偿植物蛋白。大豆、黑芝麻、玉米等食物里面所含的植物蛋白对治疗头发单调，发梢裂开有很好的反抗效果。

　　3、补偿碱性物质。新鲜蔬菜和生果里面所含的碱性物质可以促进血液循环，有用去除血液傍边所含的酸性毒素，促进皮肤移风易俗。

　　4、补偿铁物质。缺铁元素是形成掉发的一个重要因素，因此患者应该多多补偿这方面的元素，建议吃一些豆类、鱼虾、花生、马铃薯、香蕉等食物。

　　5、补偿碘元素。补偿碘可以增强甲状腺的分泌功用，有利于头发的亮丽光泽。因此，我们建议您多吃一些海带、紫菜、牡蛎等食物。

　　温馨提示：对皮肤病施以正确的护理，就可有用减少复发的几率。所以患者在治疗的同时一定要学会护理工作!点击了解更多