[概要] 青丝变黑的验方!由于如今的家庭生活和工作压力过大，很多人呈现的青丝掉发等病态，青丝的构成，主要是削减黑色素的构成，过度严峻，大脑的焦虑，惊惧，过度运用，这么可能会致使青丝。咱们的形象严峻受损的头发!医治青丝咱们需求找到最合适的办法，希望能协助你脱节白头发的烦恼。

　　一、羊骨血粥《药粥治百病》

　　主治：青丝。

　　配方：羊骨、羊肉适当，黑芝麻，核桃仁、黑豆各5克，粳米100克。

　　用法：先将黑芝麻、核桃仁、黑豆研成细末，羊骨、肉加水煮汤，取汤1/3煮粥，兑入药末，粥将熟时，可调入调料服食。常年服用，必有好处。

　　二、桑椹膏(中医验方)

　　主治：头发早白。

　　配方：桑椹20克。

　　用法：桑椹加水煎服，或熬膏用。

　　按注：一方加枸杞子更效。

　　三、莲百炖猪肉《健美与抗衰老菜谱》

　　主治：青丝变黑的验方!人身易老，须发早白。

　　配方：莲子30克，百合30克，瘦猪肉250克。料酒、精盐、味精、葱段、姜片、猪油适当。

　　用法：猪肉洗净，焯去血水，切块。烧热锅参加猪油，煸香葱姜，参加肉块煸炒，烹入料酒，煸炒至水干。参加清水、精盐、味精、莲子、百合烧沸，撇去浮沫，改为小火炖烧至肉熟烂，拣去葱姜即可出锅。作菜肴食用。医治白头发的办法。

　　四、补益海参(民间方)

　　主治：肾虚衰老、发白、阳萎、滑精。

　　配方：海参15克，小茴香6克，姜汁适当。

　　用法：海参在温水中泡涨发软后捞出，用开水氽一下，放入锅内，加清水，放茴香，用文火煨炖至纯熟，加姜汁拌和，分次服食。

　　五、麻仁耐老方(民间方)

　　主治：须发早白，未老先衰。

　　配方：麻子仁500克，白羊脂150克，蜜蜡200克，白蜜100克。

　　用法：将4味质料放入瓦钵或瓷盆中杵烂，调匀，上笼蒸熟即成，可多次分食。办法白头发。

　　上述就是为我们介绍的青丝变黑的验方，希望能协助到你，假如你有长白头发，主张测验上述配方。此外，还应留意调整饮食。平时多吃全谷类，豆类，绿色的生果和蔬菜和动物肝脏，海带，黑木耳，B族维生素，铁等元素较多的食物。如有疑问期待在线咨询专家!