如今年轻人的烦恼即是要如何把青丝变黑，关于这个论题所有得上这个疾病的人都十分的介意的。可是到如今还没有一种可以迅速彻底治愈的办法，关于中国人来讲头发的重要性我们可想而知，可是却呈现了青丝给许多的人造成了沉重的冲击，也因而病况越发的严峻了，那么要如何解决次烦恼呢?有啥办法呢?

　　一、头部按摩发：关于按摩的办法，如今现已十分的流行了，一起关于青丝的病人来讲，运用头部按摩也可减轻病况的。指力劲道深化5～6cm以后，指腹力气略微一上一下抓，指力渐渐放松。指力一定要彻底放松，再重新开始按，按到不痛或苦楚减轻停止。按摩有利于活络全部头部的气血循环，疏通时令。不光可以活化细胞，使毛发取得养分，也能使头部的任何不适取得减轻。例如：头痛、头晕、头部肿胀、昏眩、健忘、思绪不清。

　　二、抓头发使青丝变黑：再有即是许多的病因选用抓头发的办法来改善青丝的现状，通常状况下，她们都是会顺着头部的视点，双手一起捉住发根以后，手指头略微出力往上提。逗留4～5秒以后指力再渐渐放松。指力一定要彻底放松，再重新开始抓提发根。假如感受有痛感，表示这个当地经络有堵塞，抓到不痛或苦楚减轻停止。

　　三、关元穴指压按摩发：本来，在运用按摩的办法时，一定要结合实际的状况，找准学位进行按摩，所以在四指贴住腹部，打开虎口，大拇指指腹施力往下压，指力劲道深化5～6cm以后，指腹力气略微呈“之”字形点一下，逗留7～8秒以后指力再渐渐放松。指力一定要彻底放松，再重新开始按，按到感受不痛或苦楚减轻停止。

　　如何让青丝变黑，上面现已做了阐明，一起也期望广阔的病人多运用此办法，可对减轻病况有协助，一起也期望我们从青丝本源下手，削减我们的苦楚和摧残，让我们康复到漆黑的头发，别的，在运用这些医治的办法的时分，一定要咨询有关专家，切不可私行运用，避免引起严峻的事情呈现，祝早日康复。